大きめにカットした紅こがねを あきたこまちと炊きあげました 味付けは 塩と酒 こ...
材料: お米 これうまつゆ 塩 酒 さつまいも 黒ごま 仕上げ用
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甘酒を カップ入れて炊いてみたら いゃいゃ ふっくら仕上がって 美味しかったです...
材料: お米 甘酒 だし汁 お醤油 さつまいも 油揚げ 人参 しめじ...
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体調をくずしがちな季節の変わり目に 栄養価が高く抗酸化作用が強いお粥を 作ってみ...
材料: ごはん さつまいも 黒ごま 白菜 あさり 白ネギ 鶏ガラスー...
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こんにちは 年末の声を聞く前に 台所の換気扇 ガス台 鍋をピカピカにしました 冷...
材料: お米 水 これうまつゆ 黒ごま 塩
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こんにちは 涼しくなってきたので色々なものが美味しくなってきました そうなると食...
材料: お米 これ うま つゆ 人参 しめじ えのき さつまいも ね...
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さつまいものおかずは天婦羅くらいしか知らなくて さつまいもが甘いから おかずには...
材料: さつまいも 牛肉切り落とし 長ねぎ ごま油 にんにくチューブ...
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牡蠣だし醤油を使用した かきのうま味と減塩フェア 13日目は さつまいもと豚ばら...
材料: 米 さつまいも 1cm輪切り 豚ばら肉 1cm表紙切り 牡蠣...
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