今日はビタバァレー多めご飯 副菜に先作ったじゃがいもピーマン塩昆布のも出す
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よるごはん献立 ごはん 鶏肉とさつまいものハニーマスタード炒め ほうれん草としめ...
材料: さつまいも 鶏もも肉 塩胡椒 片栗粉 油 みりん しょうゆ ...
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鶏手羽元に切り込みを入れておくと火の通りも味もよくなります 豆乳を加えたら沸騰し...
材料: さつまいも 長ねぎ 手羽元 塩 こしょう サラダ油 水 ヤマ...
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マルコメタイアップ投稿 木更津うまくたの里で見つけた 美味しそうな シルクスイー...
材料: 玉葱 シルクスイート ブラウンマッシュルーム 水 塩 糀甘酒...
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