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Snapdishの料理写真:10.24 お弁当
10 24 お弁当
今日は妹だけお弁当です 雑穀ご飯 ごま味噌チキンカツ さつまいもの煮物 きゅうり...
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Snapdishの料理写真:*塩麹豚とレタスキャベツのもりもりサラダ*
塩麹豚とレタスキャベツのもりもりサラダ
我が家では 鍋の時期に使う塩麹 そろそろ期限も近いかなーと せっせと使っています...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 チキン南蛮 さつまいもの甘煮 ピーマンとちくわの甘辛煮 もずく酢 卯の花 レッドオニオンで酢玉ねぎ なめこと豆腐とあおさのお味噌汁 柴漬け もち麦入り胚芽米 梅のコンポート
今日の夕食 チキン南蛮 さつまいもの甘煮 ピーマンとちく...
チキン南蛮を作りました  甘酢ダレとタルタルソースのコラボは間違いないですよね ...
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Snapdishの料理写真:2023/11/15(水) 夕食
2023 11 15 水 夕食
お腹空いたあ と帰ってきて ご飯食べれるのが一番幸せ と里子ちゃんw 沢山食べて...
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Snapdishの料理写真:ご飯、天ぷら盛り合わせ、なすみそ炒め、トマト、なめらか絹豆腐、麦茶、パインブロック(夕飯)
ご飯 天ぷら盛り合わせ なすみそ炒め トマト なめらか絹...
夕飯 ご飯 揚げ直したお惣菜の天ぷら盛り合わせ なす 蓮根 かぼちゃ さつまいも...
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Snapdishの料理写真:作り置き
作り置き
塩さつまいも スナップエンドウのだし漬け 鱈の味噌漬け  じゃこピーマン 鮭の醤...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:ブリの竜田揚げプレイトランチ!
ブリの竜田揚げプレイトランチ
ご飯はガーリックラライスにしました 分厚いぷりぷりのブリを はっかくと一緒に普通...
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Snapdishの料理写真:さつまいもごはんと鯵の塩焼き晩ごはん
さつまいもごはんと鯵の塩焼き晩ごはん
今日の晩ごはん さつまいもごはん 鯵の塩焼き 熟れすぎゴーヤとオクラきゅうりの梅...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯は和食!
今日の夕飯は和食
サラダ さつまいもごはん 味噌汁 塩鯖 きんぴらです
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Snapdishの料理写真:朝ごはん♡
朝ごはん
三種のキノコの炊き込みご飯 さつまいものお味噌汁 塩麹漬けきゅうり ナッツ入り田...
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Snapdishの料理写真:#新米#おにぎり
新米 おにぎり
今日は炊きたてごはん に 若菜のふりかけとさつまいも でおにぎりにして朝ごはん ...
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Snapdishの料理写真:#☆ある日のJK弁当☆
ある日のJK弁当
菜の花の肉巻きガーリックバターソテー 冷凍ストック分 ひじき入りだし巻き卵焼き ...
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Snapdishの料理写真:えびともやしの塩にんにく炒め
えびともやしの塩にんにく炒め
節約料理 りなてぃさんレシピ 野菜料理 本日のお品書き えびともやしの塩にんにく...
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