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暑い夏に レンジでok 熱々も 冷たくして翌日も美味しくいただけます ー ノ
材料: 丸ズッキーニ サバ缶 玉ねぎ とろろ昆布 青しそ 酒 辛子 ...
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私事ですが やっと 我が家の受験生も 希望の枠に 無事に 落ち着き ホッとしまし...
材料: 強力粉 全粒粉 ブラン 塩 砂糖 ぬるま湯 オリーブオイル ...
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夏バテとか食欲のないときでも栄養とれます レモンと生姜で爽やか サバ缶の出汁で薄...
材料: 生姜 サバ水煮缶 キャベツ しめじ 水 醤油 ミニトマト レ...
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昨日のランチでした 生鯖が安かったので久々に味噌煮にしました 前にも投稿しました...
材料: 生サバ 下拵え 塩 酒 ゆず味噌たれ 水 味噌 砂糖 酒 み...
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おはようございます 今日は 給食のメニューでも人気の 魚のカレー照り焼き を お...
材料: サバ 酒 カレー粉 濃口しょうゆ みりん 砂糖
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こちらは先日のZIPさんの取材で 前日の夜にメニューが決定し 当日は厚揚げのピザ...
材料: ピザ生地 トマトソース 2枚分 作りやすい量 ケチャップ オ...
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おはようございます お料理メモを入力する前に投稿してしまった ぷ えーと 本日の...
材料: 鶏もも 塩 粗挽き胡椒 酒 砂糖 醤油 オイスターソース ケ...
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