豚肉とポテトのソテーが ポテトだけ 余ったので ソーセージを追加してスペイン風オ...
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いつもの海老マヨを真っ直ぐに背伸ばしするだけで 何だかご馳走感がアップします 絡...
材料: 海老 ブロッコリー 卵白 片栗粉 小麦粉 マヨネーズ スイー...
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うちの回転率高いチキンコンソメスープ ポイントはチキンコンソメキューブ 普通の顆...
材料: じゃがいも小さい乱切り 玉ねぎ薄切り ベーコン ブロッコリー...
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玉ねぎを水にさらすと 栄養素が逃げるので そのつけ汁はお味噌汁とかに するんやけ...
材料: 玉ねぎ バルサミコ 塩 粗びきこしょう EXVオリーブオイル...
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電子レンジで鶏もも肉のチャーシューを作り 炙ってご飯の上に 炙ることで香ばしさが...
材料: 鶏もも肉 1枚250 300gくらい ゆで卵 数量はお好みで...
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ゴーヤーを たくさん頂きました 半分はスライスして冷凍しました 今朝は ゴーヤー...
材料: ゴーヤー 適宜 玉ねぎ 適宜 スパム 適宜 卵 一個 塩 こ...
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