野菜やお肉がたっぷり食べられるので ビビンバ お弁当 によく作ります そのままで...
材料: 人参 ほうれん草の葉 豆もやし 牛肉細切れ 卵
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本日朝は またダラダラ起きて 旦那さんが作ったピザトーストをほおばり 若干 あた...
材料: アボカド 冷凍むきえび マヨネーズ 塩 わさびチューブ 海苔...
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トマト 甘酒でまろやかに 麹の力で鶏肉もしっとり 鶏肉の甘酒トマト煮込み マカロ...
材料: 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ セロリ しめじ ブロッコリー 塩...
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アイシングしない場合は はちみつをやや多めに入れて甘さを出しても はちみつの優し...
材料: 卵黄 サラダ油 水 はちみつ 薄力粉 卵白 砂糖 粉砂糖 レ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは はんぺんにわかめご飯を詰めて 甘辛ダレで仕上げた...
材料: はんぺん ごはん 乾燥わかめ 塩 ゴマ 片栗粉 醤油 みりん...
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こんばんは 朝方凄い雷でゆっくり眠れなくてうとうとしてたら完全に寝坊してしまいま...
材料: 豚切り落とし 大葉 とろけるチーズ スライス プロセスチーズ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 韓国のアメリカンドックで 周りにパン粉が...
材料: ホットケーキミックス 木綿豆腐 避けるチーズ ハム パン粉 ...
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砂糖 みりん 酒を 甘酒だけで代用 あっさり でもしっかりしみしみに仕上がるので...
材料: 牛バラ肉 サラダ油 じゃがいも 人参 玉ねぎ しらたき 糀甘...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 1日分の84 の野菜がとれます 美容 ダ...
材料: 小松菜 人参 薄めの短冊切り 白菜 1cm幅 白ねぎ みじん...
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ボロニアソーセージちぎりロール焼きました 粒マスタード入り オニオンスライスをマ...
材料: 強力粉 砂糖 牛乳 水 バター 全卵 ドライイースト ボロニ...
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