2016 2 22 同時に投稿した 豆腐のホワイトソースで作りました やっぱり寒...
材料: 玉ねぎ 薄切り しめじ 小房に分ける まいたけ 小房に分ける...
- 185
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー サーモンと菜の花のトマトソース ...
材料: 菜の花 茹でて3cm トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく ...
- 365
- 21
- 1
- 保存
大豆ミートのミンチタイプと豚肉の挽き肉 お湯 バター ミルクをいれたら出来るハッ...
材料: 豚肉ミンチ 大豆ミートミンチ レトルトタイプ ニンニクすりお...
- 317
- 28
- 1
- 保存
週末は お家でほっこり さといものグラタンは 上新粉を使うと ダマにならないホワ...
材料: さといも 塩 ベーコン 長ネギ ぶなしめじ サラダ油 塩 胡...
- 5,060
- 258
- 17
- 20
- 保存
ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
- 180
- 1
- 保存
デミグラス缶を買い忘れたので トマト缶でビーフシチュー ついでに赤ワインも忘れま...
材料: 牛かたまり肉 玉ねぎ にんじん しめじ トマト缶 プレミアム...
- 2,957
- 176
- 9
- 42
- 保存
- 6,528
- 203
- 7
- 24
- 保存
- 9,554
- 103
- 2
- 2
- 保存
たっぷりの大根おろしと白だしつゆ 塩昆布で味付けしたきのこたっぷりの和風パスタ ...
材料: スパゲッティ 大根おろし しめじ えのき しいたけ ちくわ ...
- 525
- 1
- 保存
今日のランチは何も考えられず パスタにしました 艸 ププッ 冷蔵庫にあるもので定...
材料: パスタ 葱 しめじ 舞茸 ウインナー ニンニク オリーブオイ...
- 138
- 1
- 1
- 保存
北海道産の美味しいお芋さんをいただいたのでガーリック炒めを カレーパウダーはあと...
材料: じゃが芋 マッシュルーム 舞茸 しめじ アスパラ にんにく ...
- 4,606
- 149
- 38
- 14
- 保存
- 595
- 1
- 保存
