- 8,897
- 18
- 1
- 保存
- 5,680
- 353
- 11
- 29
- 保存
見た目カレーパンの小さいやつです カレーパン風 コロッケ あくまでもおかず ビー...
材料: じゃがいも ひき肉 玉ねぎ 人参 カレールー 水 カレー粉 ...
- 4,948
- 258
- 28
- 63
- 保存
トマト煮込みの味がどんなかわからなかったけど 何か足して食べようと思い 味に影響...
材料: PlantRECIPEトマト煮込み 茄子 油 サワークリーム
- 258
- 58
- 1
- 8
- 保存
簡単に作れてヘルシーなおかずとチャーハン のお弁当をメインに お花見しながらやっ...
材料: 白米 卵 ネギ ごま油 これうまつゆ ボイル蛸 オリーブオイ...
- 1,780
- 156
- 3
- 23
- 保存
ほんとはオムレツの予定が子供達からの熱いリクエストに応えて 急遽とん平焼きに変更...
材料: 低脂肪乳or牛乳 じゃがいも 人参 玉ねぎ 鶏モモ肉 塩 こ...
- 4,803
- 101
- 5
- 1
- 保存
さとみちゃんの 擬製豆腐に一目惚れ でも 水分多かったみたいで べっちょり 子供...
材料: ズッキーニ 味噌 お砂糖 お酢 レモン汁
- 4,423
- 147
- 14
- 26
- 保存
ほんのり甘い生地なので 塩っぱ系 甘系どちらにもばっちり合います 色々挟んで 朝...
材料: 枚分 じゃがいものマッシュ ホットケーキミックス HM 牛乳...
- 8,899
- 310
- 12
- 24
- 保存
- 7,164
- 61
- 1
- 2
- 保存
ウィンナシュニッツェル ウィーン風仔牛のカツレツ 牛肉で作りました また なんち...
材料: 牛肉 OGビーフで十分 塩 胡椒 パン粉 パルメザンチーズ ...
- 91,757
- 373
- 109
- 36
- 保存
お肉でヘルシー第二弾 ジャガイモは家族用に少し余ったので食べちゃいましたが本当に...
材料: 豚ロースソテー肉 ジャガイモ 玉ねぎ 塩 コショウ バター
- 3,028
- 23
- 3
- 保存
