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こんばんは 今日はちと自分のお料理挟みますね やー ヘルシーだと思ってめっちゃ食...
材料: 鶏胸肉 野菜 ネギ 人参 水菜 もやし 豆苗 えのきなどお好...
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どーしても グルテンは入れたくない でも お好み焼きが食べたい 長芋入れて炭水化...
材料: 木綿豆腐 キャベツ 紅生姜 ホタテ ほんだし 卵白 鰹節 青...
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なかなか投稿しそびれてました D 夏バテ防止に また 夏バテ回復に 豚肉を巻き巻...
材料: 米 にんにく 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り バター ...
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おいしい世界ごはんパートナー 5種類入った健康的な炊き物はえびだし風味 おいしい...
材料: 切り干し大根 ひじき 大豆水煮 小松菜 蒲鉾 切り干し大根の...
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かじきまぐろのチーズ焼き すき昆布 さつま揚げ こんにゃくの和風煮 卵焼き チー...
材料: かじきまぐろ トマトピューレ シュレットチーズ スパイスソル...
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スキレットでお手軽明石焼 フワフワでおツマミにも軽食にも最高 つゆは これ うま...
材料: たこ焼き粉 玉子 水 たこ これ うま つゆ 小葱
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食べたい時にすぐ作れるおやつ 今回は団子粉と絹ごし豆腐で お店のお団子みたいにな...
材料: 団子粉または白玉粉 絹ごし豆腐 湯 みたらしあん 淡紫または...
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本当はとうちゃんの体のことを思ってつくりました 笑 でも父ちゃんは 肉が入ってな...
材料: つきこん 太い葱 これうまつゆ みりん 鎌田にんにくだし醤油...
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