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Snapdishの料理写真:ヘルシー豆腐カツ煮

箱根で食べた豆腐カツ煮を自分なりにアレンジ
ヘルシー豆腐カツ煮 箱根で食べた豆腐カツ煮を自分なりにア...
豆腐なのにひき肉が入ることでボリュームタップリ満足できます カツ煮 カツ丼が大好...
材料: ミニ木綿豆腐 豚ひき肉 生姜 塩 片栗粉 玉ねぎ 卵 水 醤...
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Snapdishの料理写真:マグロの漬け丼韓国風♡
May
マグロの漬け丼韓国風
びんちょうまぐろののっけ盛りが 特売されてたので 久々に漬け丼が食べたくなって作...
材料: マグロのお刺身 コチュジャン ゴマ油 醤油 みりん 酒 砂糖...
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Snapdishの料理写真:自家製 塩レモンを使って 
レモンジンジャー の チキンソテー( •̀∀•́ )
自家製 塩レモンを使って レモンジンジャー の チキンソ...
自家製 塩レモン もうすぐ 月になります まだ熟成足りないかな 継ぎ足しし 色々...
材料: 鶏もも肉 ブラックペッパー 塩レモン汁 バター おろし生姜 ...
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Snapdishの料理写真:リンツァーサンド
リンツァーサンド
ちょっと手間のかかるリンツァートルテをリンツァートルテ風のジャムサンドクッキーに...
材料: 無塩バター 粉砂糖 牛乳 レモン皮すりおろし アーモンドパウ...
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:「勝ち飯」スタジアム!エビと人参の和風ピラフとチキンレモンソテー
勝ち飯 スタジアム エビと人参の和風ピラフとチキンレモン...
勝ち飯 スタジアム 第 弾です 肉と魚の戦い プリップリのエビと人参たっぷりの ...
材料: 鳥もも肉 にんにくすりおろし 塩 コショウ レモンの輪切り ...
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Snapdishの料理写真:キャベツとベーコンの生姜炒め
キャベツとベーコンの生姜炒め
ピリっと生姜が効いたさっぱり野菜炒めです あっという間に出来て簡単で美味しい キ...
材料: キャベツ1 4個 ベーコンフレッシュパック 1パック 塩 少...
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Snapdishの料理写真:ゴマみそもやし鍋
ゴマみそもやし鍋
は中華麺で味噌ラーメン
材料: みそ大5ぐらい みりん大1 おろししょうが1カケ だし汁4カ...
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Snapdishの料理写真:山芋入り鶏つくねの大葉焼き
山芋入り鶏つくねの大葉焼き
分量は適当なので 加減して下さい
材料: 鶏ひき肉 山芋 梅干し 長ネギ 大葉 薄口醤油 塩 水溶き片...
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Snapdishの料理写真:トマト🍅とパプリカの冷製サラダ🥗
トマト とパプリカの冷製サラダ
昔一緒に働いていた仲良しの先輩に作っていただき ハマりまくって自分なりにアレンジ...
材料: トマト 大 パプリカ 赤 黄 オレンジ あれば キウイ  今...
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Snapdishの料理写真:だし巻き卵の、和風なめこ&きのこ餡かけ♪
だし巻き卵の 和風なめこ きのこ餡かけ
なめこが主役にならなかったったけど マサル酒のお共に 笑
材料: 卵 だし汁 塩 薄口醤油 砂糖 酒 えのき茸 椎茸 なめこ ...
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Snapdishの料理写真:茄子の揚げ浸し&揚げ出し豆腐〜みぞれあんがけ
茄子の揚げ浸し 揚げ出し豆腐 みぞれあんがけ
旦那に100点頂きましたぁ
材料: 木綿豆腐 茄子 片栗粉 みぞれあん 大根おろし 生姜すりおろ...
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Snapdishの料理写真:長ネギと桜エビ &人参と玉ねぎのかき揚げ
冷たいおうどん ♡                                  かき揚げはケンタロウさんレシピ♪
長ネギと桜エビ 人参と玉ねぎのかき揚げ 冷たいおうどん ...
かき揚げは一口大の小ぶりな仕上がりに 揚げるとお野菜の甘味倍増 だから好き 特に...
材料: 小麦粉 お水 本だし
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Snapdishの料理写真:豆腐、豆乳で抹茶パンケーキ♪
豆腐 豆乳で抹茶パンケーキ
最近はまってるパンケーキ 今日はおやつに 豆腐と豆乳入りで抹茶のパンケーキを作っ...
材料: HM 豆腐 豆乳 白いりごま 製菓用抹茶パウダー つぶあん ...
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