こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
- 437
- 2
- 1
- 保存
今日はサラダ記念日 ということで 今朝の朝ごはんじゃないけど ちょっと前に食べた...
材料: ケール オレンジカリフラワー 好きな野菜 ドレッシング オリ...
- 8,611
- 319
- 46
- 62
- 保存
- 200
- 129
- 1
- 8
- 保存
こんにちは 暑さが戻って来ましたね 一度涼しくなったあとの暑さは 益々厳しく感じ...
材料: パスタ ベーコン 玉ねぎ 薄切り にんにくチューブ カレー粉...
- 2,361
- 3
- 1
- 保存
20190608 sat ランチ クリーミーなパスタだけど トマトが入る事でサッ...
材料: アボカド アスパラ トマト にんにく 牛乳 生クリーム 塩コ...
- 459
- 29
- 1
- 保存
noeちゃんが面白いポタージュを作っていたので真似っこ してみましたが 米茄子し...
材料: 米茄子 玉ねぎ 里芋 ベーコン おろし生姜 コンソメスープの...
- 201
- 1
- 保存
スパイスをきかせたスープです 中近東 アフリカ どこなんだろう 野菜はお家にある...
材料: ひよこ豆 ブルグル 引き割り ジャガイモ小 ニンジン 大根 ...
- 2,746
- 2
- 1
- 保存
またまた ら ゆず胡椒 オリーブオイルで 和イタリアン この味付けめっちゃ 美味...
材料: ささみ いんげん パプリカ ゆず胡椒 オリーブオイル 酢 塩
- 356
- 1
- 保存
市販のバジルソースが余っていたので 今回はお味噌を加えて バジル味噌で簡単に煮込...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ パプリカ ミニトマト 水 バジ...
- 415
- 1
- 1
- 保存
こんばんは 今日は次男の終業式でした 通知表は まあまあかな 汗 そろそろサッカ...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ...
- 6,090
- 18
- 1
- 6
- 保存
マヨネーズにオリーブオイル 少量入れてあります ポテトを入れるとか茹でキャベツを...
材料: カジキマグロの切り落とし 野菜の端っこ 生姜
- 1,382
- 73
- 1
- 2
- 保存
- 1,568
- 85
- 5
- 8
- 保存
貝類に 海老などの海鮮と野菜の具材を大きめのフライパンで炊くだけで 超簡単だけど...
材料: 米 貝類 浅利 ムール貝等 海老 烏賊等お好みで ベビーホタ...
- 4,319
- 155
- 3
- 35
- 保存
晩ご飯 ケイジャンソース 焼く 炒め物 焼きそば
材料: パイナップル ケイジャンソース 焼きそば ピーマン タマネギ...
- 2,135
- 125
- 1
- 6
- 保存
