今日は糖質を摂りすぎたので 反省しての糖質オフおかず しかも時間があまりなかった...
材料: ブロッコリースーパースプラウト たくあん 納豆
- 1,269
- 17
- 1
- 1
- 保存
- 7,636
- 288
- 29
- 22
- 保存
たくあんが残ったら作りたくなる一品 三才児には不評でした A 小4の息子には好評
材料: 鶏ささ身 たくあん 青しそ 梅干種を取ってたたく 砂糖 醤油...
- 4,563
- 108
- 5
- 2
- 保存
何故コレを爆弾と呼ぶのだろう ちょいと調べたら色々な食べ方が御座いますわね 私の...
材料: 格安刺身切り落とし たくあん微塵切り ひきわり納豆 バラ海苔...
- 373
- 48
- 1
- 4
- 保存
ブリ たくあん きゅうり 海苔 大葉 和風の食材で生春巻き ブリは表面だけ軽く焼...
材料: ブリ お刺身用 油 塩 こしょう ガーリックパウダー たくあ...
- 3,007
- 51
- 3
- 7
- 保存
その他 ウインナー スパゲティサラダ おからの煮物 たくあん
材料: ジャガイモ ツナ缶 小麦粉 塩こしょう 油 牛丼の具 牛肉バ...
- 3,291
- 37
- 1
- 3
- 保存
みなさま ここのところご無沙汰しておりました 仕事の繁忙やら仲間内の旅行やらで忙...
材料: ライスバンズ ご飯 片栗粉 醤油 パティ 豚ひき肉 玉ねぎ ...
- 14,881
- 401
- 20
- 63
- 保存
大根とたくあんで あっという間のおつまみサラダ たくあんの風味と塩味だけで シャ...
材料: 大根 たくあん ゴマは あれば白が滲まない オリーブ油
- 4,688
- 271
- 45
- 20
- 保存
今日はは韓国料理の伝統的なおかずチャプチェを作りました もちろんYummy を入...
材料: 玉ねぎ パプリカ 赤 椎茸 インゲン豆 ニラ 春雨 豚こま切...
- 1,060
- 168
- 16
- 20
- 保存
今日も 北海道で活躍されている星澤幸子先生のレシピです ひじきの生ふりかけ 新米...
材料: ひじき 乾燥 しょうゆ みりん たくあん パセリのみじん切り...
- 223
- 1
- 保存
私は自宅でピアノ教室 を開いているのですが 今日は就職が決まったお嬢さんと高校入...
材料: 牛肉 焼肉のタレ コチュジャン 人参 細切り 塩 ほうれん草...
- 4,007
- 249
- 19
- 50
- 保存
昨日 急にキムパが食べたくなり たまたまお惣菜屋さんで買ったけど 高い 少ないー...
材料: ごはん ごま油 塩 炒りごま 牛肉炒め にんじんナムル ほう...
- 1,550
- 85
- 2
- 4
- 保存
チキン南蛮ならぬ 鶏つくねにたっぷり大葉入りつくね 甘酢に絡ませたっぷりタルタル...
材料: 鶏むねミンチ 白ねぎみじん切り 卵 豆腐 塩コショウ 酒 片...
- 529
- 74
- 11
- 12
- 保存
