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Snapdishの料理写真:香川郷土料理〜沢庵のきんぴら
香川郷土料理 沢庵のきんぴら
スーパーで キンピラ用たくあん という水に浸かった白ぼけた色の輪切りのたくあんを...
材料: キンピラ用大根漬 赤唐辛子 サラダ油 砂糖 みりん 醤油 鰹...
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Snapdishの料理写真:ホタテのグリル和風万能ガーリック&おろし醤油ソースがけ❤ #にんにくプンプン #ステーキ #万能
ホタテのグリル和風万能ガーリック おろし醤油ソースがけ ...
このタレ 和風でサッパリしてて美味しいよ お肉にもよく合うよっ
材料: ホタテ ニンニクスライス 大根 醤油 すし酢 オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:マグロアボガド大好きディップ😋
マグロアボガド大好きディップ
友達ん家で好きなディップの話してたら急にそれ食べたいと言われ 作った時の写真が出...
材料: 食べ頃アボガド マグロかマグロの叩いたやつ レモン汁 塩と旨...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニボード&梅和え
ズッキーニボード 梅和え
ズッキーニの中にホワイトソースとチーズを入れて焼きました 中身は大葉とささみで梅...
材料: ズッキーニ ベーコン エリンギ ホワイトソース チーズ 黒胡...
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Snapdishの料理写真:体が芯から温まる♡愛情一杯♪生姜昆布茶スープ♡風邪引きさん、風邪予防にも◎
体が芯から温まる 愛情一杯 生姜昆布茶スープ 風邪引きさ...
こんにちは 今日は身体を温める食材をたっぷり使った ポカポカスープをご紹介します...
材料: 昆布茶 顆粒 おろし生姜 梅干し 長ネギ 斜め薄切り 水
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Snapdishの料理写真:ささみ 梅しそと&わさびぬり
ささみ 梅しそと わさびぬり
梅しそ海苔も美味しいけど わさび海苔もいけまよ
材料: ササミ 塩 梅 海苔 しそ わさび
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Snapdishの料理写真:鯛の子の炊いたん(京風)
鯛の子の炊いたん 京風
のっこみの今しか食べられません 血抜き 裏返して下茹で 薄口醤油と三河みりんで弱...
材料: 真鯛の卵巣 料理酒 三河味醂 薄口醤油 三温糖 針生姜 木の...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の梅マヨ炒め😙
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鶏むね肉の梅マヨ炒め
今夜も糖質オフレシピから 美味しかったよー 梅の酸っぱさがマヨで柔らかくなって ...
材料: 鶏むね肉 皮なし マヨネーズ ヨーグルト 梅干し 大葉 塩 ...
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Snapdishの料理写真:Salmon Patty cheese mustard dip🐟 チーズインサーモンバーグ マスタードチーズディップ
Salmon Patty cheese mustard ...
2012 10 28男子ごはんレシピより チーズだらけwってレシピに入ってないの...
材料: サーモン バジル セージ 塩 胡椒 にんにく 薄力粉 粒マス...
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Snapdishの料理写真:新鮮鶏ささみのたたき♪
新鮮鶏ささみのたたき
いつもの鶏肉屋さんで朝引きのささみをゲット 軽く焼いてポン酢と玉ねぎで 柔らかく...
材料: 必ず朝引きのささみを スライス玉ねぎ ルッコラ 青い野菜なら...
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Snapdishの料理写真:ソース鰹バーガー
ソース鰹バーガー
鰹 ソース ソース鰹 ハンバーガー
材料: 鰹タタキ イングリッシュマフィン 中濃ソース チポートレイソ...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯🌙キムチご飯・シーチキンじゃが・鰹たたき野菜山ほどのっけ
今日の夕飯 キムチご飯 シーチキンじゃが 鰹たたき野菜山...
シーチキンじゃがのじゃがいもは次男の高校の実習農園でとれたもの いんげんはうちの...
材料: 豚バラ肉 白菜キムチ ニラ ごま油 醤油 酒
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Snapdishの料理写真:サバの韓国風唐揚げ
サバの韓国風唐揚げ
見た目以上に美味しいよ
材料: サバ 酒 片栗粉 白だし 醤油 コチジャン 酒 みりん おろ...
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