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海老の弾力が味わえてとっても美味しい 手のこんだ一品 素人の私は結構時間がかかっ...
材料: 茄子 海老 叩く 玉ねぎみじん切り えのきの軸など 片栗粉
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おからとツナのもっちりナゲット 菜の花とキノコのお浸し 新玉ねぎとワカメのサラダ...
材料: おからツナゲット おから 絹豆腐 片栗粉 たまねぎ にんじん...
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会社の仲間にほとんど毎朝通勤途中の無人販売所から野菜を買ってくる人がいる 自分の...
材料: ズッキーニ イカ一杯 玉ねぎ二分の一個 卵一個 塩コショウ ...
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パンプキンスープの材料は タマネギ カボチャ 塩 コショウ コンソメ 水 豆乳 ...
材料: バナナ パイナップル 無糖ヨーグルト プルーン オリゴ糖 蜂...
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明日は冬至 冷凍庫整理も兼ねて作りました 生ハムの塩気を頼りに調味料は少なめでO...
材料: 冷凍かぼちゃ 紫タマネギ 生ハム 塩コショウ マヨネーズ 牛...
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お肉なしのヴィーガン豆腐ハンバーグ ハンバーグ感はほぼ見た目中心になってしまいま...
材料: 豆腐 タマネギ ごぼう れんこん にんじん ドライハーブ ナ...
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