こんばんは うめぇ 今日は久しぶりにオツシリーズです 南蛮エビを殻ごとタレに漬け...
材料: 南蛮エビ 甘エビ 刺身用 酒 醤油 みりん 豆板醤 オイスタ...
- 21,204
- 312
- 73
- 92
- 保存
ひっさびさ投稿で す ノ 2週間前に試験が終わったら いきなりの脱力感で 試験が...
材料: 強力粉 粉の配合はお好きに変えちゃってOK 砂糖 塩 抹茶 ...
- 500
- 1
- 1
- 保存
メッセージクッキーやアイシングクッキーの時はだいたいこのクッキーを作ります 簡単...
材料: 薄力粉 サラダ油 牛乳 砂糖 純ココア
- 170
- 1
- 保存
お休みで1人ランチだったので フジッリで和風味噌パスタ ツナってマグロだよね っ...
材料: ツナ缶 キャベツ パスタ オーガニックみそパウダー オリーブ...
- 3,994
- 145
- 19
- 36
- 保存
えのき茸のみじん切りを煮詰めて凍らせた えのき氷 がダイエットにいいって いつか...
材料: えのき茸と豆乳のベシャメルソース えのき茸 みじん切り 水 ...
- 5,766
- 188
- 29
- 36
- 保存
こんばんは 今日は昨日とうってかわって残暑のきびしい暑い1日でしたね 運動会の練...
材料: 牛薄切り肉 玉ねぎ マッシュルーム又はしめじ バター 赤ワイ...
- 5,218
- 21
- 1
- 8
- 保存
- 843
- 80
- 2
- 1
- 保存
紛らわしい画像ですいません 後ろのダイエット麺は まりこに見せようと思って一緒に...
材料: しらたき 豚肉 カニカマ ちくわ ピーマン インゲン 人参 ...
- 1,409
- 60
- 16
- 2
- 保存
さつまいもは 素揚げしても美味しくできます ただし カロリーはぐ んとUPします...
材料: さつまいも 豚こま 砂糖 醤油 酒 サラダ油またはオリーブ油...
- 154
- 1
- 保存
- 614
- 26
- 1
- 保存
岩下の新生姜を1本ずつ丸ごと豚肉で巻いて焼くだけ 簡単 残った漬け汁は捨てずにス...
材料: 岩下の新生姜 豚ロース薄切り きゅうり プチトマトなど だし...
- 4,034
- 146
- 35
- 18
- 保存
- 2,054
- 73
- 9
- 3
- 保存
以前作った肉まんの生地は 加熱の仕方を変えれば 結構いろんなmenu に変身でき...
材料: 強力粉 ベーキングパウダー お砂糖 お塩 オリーブオイル 木...
- 270
- 1
- 1
- 保存
