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こっぺぱんのぺぱん さん の まねっこ させていただきましたm m 豚肉とエノキ...
材料: 豚バラ肉 薄切り肉 豚ロース肉 薄切り肉 エノキ お麩 小さ...
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やってますか ダイエット生姜酢 わたくし お酢にだいぶ慣れてきました ほぼ毎日最...
材料: 豚肉or鶏肉 しょうゆ ごま油 塩 卵 片くり粉 にんじん ...
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今日もらでぃしゅぼーやさまのお野菜ゴボウを使って簡単煮物です らでぃしゅぼーやさ...
材料: ゴボウ いんげん 豚挽き肉 長ネギみじん切り 生姜の絞り汁 ...
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まだ5月なのに暑い日が多い 夏休みのお昼ごはんの定番 冷やし麺で日曜日ランチ ご...
材料: 鶏のささ身 キュウリ 長芋 ニンニク すりおろし 生姜 すり...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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しょうが湯もモニターでいただいてからいろいろ楽しませてもらったな それまでしょう...
材料: 鶏肉モモ肉でもムネ肉でも 糀甘酒 マルコメ 醤油 片栗粉 茄...
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前日作った蓮根きんぴらが辛くてね つくねに混ぜたらちょうど良くなった b 3 G...
材料: 鶏ミンチ パン粉 卵 水 白ネギ 残り物のきんぴら 水 醤油...
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前日にお弁当用に焼いた 銀鮭の西京味噌漬け 3切れあってひとつはお弁当に 残り2...
材料: 焼き鮭 玉ねぎ お好みのきのこ類 マキシマム 酒 バター 一...
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