【おいしく痩せよう！】ダイエット生姜酢de酢鶏(豚)❣️

やってますか⁉︎
ダイエット生姜酢‼︎

わたくし、お酢にだいぶ慣れてきました😅

ほぼ毎日最低小さじ1は摂ってます。
効果があるかなぁと期待しつつ…

今までわたしは出されたものはいただく(好き嫌いせずゴハンは残したらいけない)という誰かに教えられたわけでもないのに、昔から身についたなんかそういう癖？があり、ダイエットというものには縁が遠かったのですが(決して痩せてるというわけでもなく💦ダイエットをしている方に喧嘩売ってるわけでもないのですが💦🙏)
ここ最近は、そういう惰性を脱却して、晩

ごはんはゴハンを大幅に減らしております😅
おそらく、炭水化物ダイエット！
というやつかもしれませんが、
この炭水化物！
実はわたくし、大好きなのであります。

だから、大幅に減らす←あくまで減らす。カットはできないf^_^;
でいわゆるダイエットを試みているのです。

ま、難しいことはおいといて😅

とはいえ我慢は心身ともに健康によくないので、ダイエットしながらおいしく食べられるものをと、ちょっとベタですが、ダイエット生姜酢で酢豚を作りましたf^_^;

酢だから、酢豚⁉︎
って安直な発想f^_^;

回りくどく語ったわりに案外てきとーですf^_^;

ま、なんでもそのくらい気楽な方がいいのです。

まぁ、うまく結果にコミットできればいいんじゃないかな？

ってことで(^^;;

さて、この酢豚。
わたしは豚肉半分、カロリー低めな胸肉を半分使いました。ま、てきとー(^^;;

結構味がしっかりしてるので、ゴハン食べ過ぎ注意ですけどね。

ちなみにわたしはこの酢豚オタマに1杯くらいとゴハンお茶碗1/4、大根とわかめとさつま揚げのお味噌汁に、ダイエット生姜酢で和えた和え物(別に投稿)をたくさん！を本日いただきました❣️

あ、そそ、普段運動はできないけど、部屋干し洗濯の物干しバーはめっちゃ高いです。
背伸びしながら干してます。
コレ本意じゃないんですけどね(^^;;
(旦那が自分に合わせて高く調整しよった💢)
ま、何かで背伸びするのが足を細くするのにいいと見た記憶があり…ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`

みなさん、ダイエット生姜酢にコミットしてみませんか？(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ