献立 牛肉とブロッコリー トマトのオイスター炒め ニラ玉スープ コールスローサラ...
材料: 牛肉 ブロッコリー トマト みりん オイスターソース しょう...
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大豆のお肉やミックスビーンズ キャベツ スナップエンドウなど春野菜を入れてミネス...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ 牛乳 A人参 Aじゃがいも A玉ね...
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先日のあさイチで きのこ特集が放送されていて 舞茸のトマトスープを作ってみたかっ...
材料: 舞茸 ブラッディーマリーミキサー ツナ缶 142g カレー粉...
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お粉なしの寒天でとろみをつけたシチューです 寒天の吸う力で旨味が行き渡るので塩分...
材料: 角寒天 じゃがいも 人参 ブロッコリー 玉ねぎ 鶏肉 調整豆...
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鶏ひき肉とおからパウダーで肉団子を作って とろみを付けてむらくも汁に ダイエット...
材料: 鶏ひき肉 おからパウダー 塩胡椒 おろし生姜 玉子 もやし ...
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こんにちは 今日は大人も子供も大好きな じゃがバター鍋をご紹介します 炒めないの...
材料: 手羽元 鶏ももで代用可 あれば 長ネギ じゃがいも 玉ねぎ ...
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