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Snapdishの料理写真:鮭はらこご飯♪
鮭はらこご飯
ミツカン追いがつおつゆに付いて来たレシピから 簡単で美味しかった
材料: 米 生鮭 切り身 しょうが 追いがつおつゆ2倍 水 いくら
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Snapdishの料理写真:十六穀米とひじきの炊き込みご飯
十六穀米とひじきの炊き込みご飯
たくさん栄養を摂りたいけど太りたくないから玄米ご飯にしてます
材料: 白米 発芽玄米 十六穀米 ひじき にんじん しいたけ 塩 塩...
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Snapdishの料理写真:冷凍しておいた人参とゴボウで作ったキンピラゴボウ
冷凍しておいた人参とゴボウで作ったキンピラゴボウ
自家製の冷凍野菜で時短の実験中 成功である 朝の弁当作りに一品足りない時にとても...
材料: 人参 ゴボウ ごま油 創味 すき焼きのたれ 炒りごま
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Snapdishの料理写真:海の幸♡なっちゃてーサンラータンそうめん
海の幸 なっちゃてーサンラータンそうめん
アサリのサンラータンそうめんを作りたかったけど アサリが無く でも サンラータン...
材料: そうめん 鯛のアラ ダシ昆布 モヤシ いんげん 小ネギ 海老...
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Snapdishの料理写真:ささげのサッパリ✨これウマ梅和え✨
ささげのサッパリ これウマ梅和え
昔から大好きなささげ 小さい頃 おじいちゃんが毎年畑にたっくさん作ってくれてて ...
材料: 十六ささげ 塩 梅干し ごま油 これ ウマ つゆ ごま
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Snapdishの料理写真:蒸し焼き野菜 〜じゃが、ニンジン、ピーマン〜 クリチでディップ〜
蒸し焼き野菜 じゃが ニンジン ピーマン クリチでディッ...
蒸し焼き野菜とキュウリ クリームチーズディップです ゆっこちゃん 食べ友返し 笑...
材料: クリームチーズ ベーコン ニンニク 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:豆乳de和風クリームシチュー
豆乳de和風クリームシチュー
こってりクリームが苦手な我が家の男達に出汁と豆乳であっさりと
材料: 根菜類 大根 ごぼう さつま芋 南瓜等 定番 じゃがいも 人...
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Snapdishの料理写真:もやしハンバーグ
もやしハンバーグ
節約 ダイエットかさまし料理
材料: 豚ひき肉 もやし パン粉 牛乳 塩コショウ 卵 大根おろし ...
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Snapdishの料理写真:おごっつぉランチ🥢
おごっつぉランチ
ミニサイズだけどお刺身と天ぷら 両方御膳に乗せれば おごっつぉ ご馳走 切るだけ...
材料: じゃがいも大きめ 牛こま肉 玉葱 めんつゆ 倍 酒 水
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Snapdishの料理写真:簡単!トマトとツナのぶっかけ素麺
簡単 トマトとツナのぶっかけ素麺
水菜とオクラもあったので適当に入れて 麺つゆ掛けていただきました
材料: 素麺 トマト ツナ缶 麺つゆ2倍凝縮 お好みの野菜などあれば
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Snapdishの料理写真:里芋の青のりパン粉バターソテー
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里芋の青のりパン粉バターソテー
これは旨いです チビ ズ大好き おやつに おつまみに おかずに お弁当におすすめ...
材料: 里芋 バターorマーガリン 麺つゆ パン粉 青のり
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Snapdishの料理写真:ホットプレートで瓦そば
ホットプレートで瓦そば
無性に食べたくなる時があります
材料: 蕎麦 卵 牛肉又は豚肉 のり 葱 レモン 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:ズッキーニのトマト酢鶏
ズッキーニのトマト酢鶏
200kcalメニューです 鶏肉を油で揚げないのでカロリーが抑えられます
材料: 鶏むね肉 一口大 片栗粉 ズッキーニ 1cm輪切り 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:きのこのつくね、とろみポン酢だれ♪
きのこのつくね とろみポン酢だれ
子供たちは おろしなしです 一味唐辛子をかけたら美味しいです きのこたっぷり入っ...
材料: 干し椎茸 エリンギ えのき 鶏ミンチ 梅干し ねぎ たまご ...
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