- 434
- 17
- 1
- 保存
綺麗な秋刀魚の開きがあったので 蒲焼きにしましたぁ イソフラボン も欲しかったの...
材料: 玉子3個 3個パックの豆腐一つ めんつゆ 砂糖 塩 秋刀魚の...
- 4,289
- 172
- 19
- 17
- 保存
- 267
- 48
- 1
- 4
- 保存
母の日のランチタイムです 台湾の冷やしうどんです マルコメさんの ギルトフリー商...
材料: 大豆のお肉中華に合うフィレ肉 搾菜 瓶詰め ニンニク微塵切り...
- 2,187
- 140
- 3
- 32
- 保存
- 2,777
- 8
- 4
- 保存
ナガマンさんが作ってた ラーメンを見て 今日のテレワークランチは決まり 同じく糖...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 卵 豚ロース薄切り 水 酒 豆苗 ネギ ト...
- 6,067
- 168
- 13
- 29
- 保存
- 2,511
- 165
- 1
- 19
- 保存
- 21,302
- 139
- 1
- 6
- 保存
- 1,567
- 25
- 1
- 保存
余り物消費計画 多分ネギとかあったら美味しいと思う あと玉ねぎ煮込んでも美味しい...
材料: うどん 豚肉 卵 みりん 醤油 めんつゆ 砂糖 ほんだし 粒...
- 1,870
- 28
- 1
- 1
- 保存
- 7,089
- 331
- 50
- 64
- 保存
我が家の定番 和風スパゲティです ジンジャーオイルなので お出掛けのある日のラン...
材料: スパゲティ なす ツナ缶詰 生姜 オリーブオイル 塩 白ワイ...
- 2,013
- 56
- 1
- 保存
