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肌寒かったので温かい物食べようかと思い冷蔵庫のあり物で 豆乳ちゃんぽんうどん作っ...
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数年前 父と台北からノープランの日帰り旅で台南へ 新幹線の中でランチどうする と...
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メンチカツ 衣の糖質に揚げ油が加わるんで やっぱり血糖値は上がります 少しでも血...
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野菜室の少しずつ残っていた野菜と豚肉で黒酢炒め作ってみました 野菜は 茄子 アス...
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今晩のメインは海老のかき揚げではなく 豚肉の唐揚げでもなく具だくさんのスープ 1...
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