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今月はダイエット気合い入れなきゃ 艸 作っておくと副菜や常備菜に 便利 安いし節...
材料: 豆苗 ツナ缶 マヨネーズ 塩こしょう ねりからし
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真ん中が野菜だから 気持ちヘルシー 豆苗ぷらすチーズでコク旨っ 少し多めに塩こし...
材料: 豚バラ薄切り肉 豆苗 スライスチーズ 塩こしょう 小麦粉 水...
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ありがちな和え物ですみません 水曜日 娘ちゃんのMRI検査で約2時間の電車とバス...
材料: もやし 豆苗 ツナ缶 鰹節 創味つゆ ごま油 ニンニクチュー...
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DELISH KITCHENで見つけた豆苗を使った冷やし和 え麺 なほさんが豆苗...
材料: お好みの中華麺 豆苗 ハム 長ねぎ ごま油 醤油 砂糖 酢 ...
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こんばんは 今日も暑かった 台風 大丈夫でしょうか こちらも午後からゲリラ豪雨が...
材料: 豆苗 ごま油 すりおろししょうが シャンタン 砂糖 醤油 ツ...
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マリアさん 美味しいレシピありがとうございます ノ これハマりますね 豆苗再生で...
材料: レシピは マリアさんの食欲そそられる キッチンへ
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せろりんの常備菜から 美味しそうなの発見 ささみ 小出しにダイエットスープに入れ...
材料: ささみ 割く キムチ 刻む ゴマ油 めんつゆ キムチの素 桃...
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