- 3,685
- 135
- 13
- 8
- 保存
ペペロンチーノに似た オイルベースのパスタです 具材は旬の物でアレンジしても 美...
材料: スパゲティ 桜エビ にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル 茹で...
- 3,720
- 163
- 10
- 9
- 保存
今日のメニュー チャウダーリメイク パングラタン 豆腐入りふわふわナゲット 竹輪...
材料: 鶏胸肉 豆腐 醤油 生姜 ナツメグ 卵 ニンニク 酒 塩コシ...
- 2,614
- 46
- 6
- 3
- 保存
だいこんステーキタワー を 作りたかったけれど 時間がなく この間の 梅の和風ス...
材料: 大根 ぶたひき肉 出し汁 醤油 あればニンニク醤油 梅干し ...
- 6,802
- 349
- 41
- 40
- 保存
2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
- 8,251
- 218
- 5
- 27
- 保存
- 2,020
- 168
- 6
- 17
- 保存
たまに現れては連投 人 こちらは これ うま つゆを見つけて すぐ作ったものです...
材料: パスタ あさり ニンニク 輪切り唐辛子 オリーブオイル 白ワ...
- 3,869
- 118
- 7
- 9
- 保存
- 12,398
- 74
- 1
- 8
- 保存
こんばんは 今日はお仕事でした あったかくなってきたのでビールにぴったりのおつま...
材料: マグロ りんご 長ネギ きゅうり 松の実 おろしニンニク お...
- 7,364
- 371
- 64
- 83
- 保存
- 72,342
- 289
- 77
- 66
- 保存
- 3,219
- 28
- 1
- 保存
