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こんばんは 今日の夜ごはんは 大好評 食べ盛りさんシリーズ 豚ロース薄切り肉をに...
材料: 豚ロース薄切り肉 塩胡椒 酒 薄力粉 すりおろしにんにく 味...
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2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
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いつもはパスタで作るカルボナーラ たまにじゃがいもで作るとこれまた好評で じゃが...
材料: ジャガイモ ベーコン しめじ ブロッコリー カルボナーラソー...
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チキンのトマト煮込みです トマト煮缶て 買い置きあると便利だね
材料: 鶏もも肉 みじん切り玉ねぎ みじん切りセロリ いちょう切り人...
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トマト缶とコンソメと鯖缶を使ってスープ 鯖缶汁ごと頂けるので 栄養満点 大豆の水...
材料: トマト缶 水 固形コンソメ 鯖缶 アボカド 大豆水煮 玉ねぎ...
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昨日の晩御飯のメインはこちら あたしはお味噌が大好きなのでお味噌料理多めな我が家...
材料: 厚揚げ ちくわ ピーマン 太香胡麻油 甘味噌ダレ 味噌 みり...
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秋味覚にぽん酢の爽やか酸味 カフェ風のラーメンをインスタントヌードルでお手軽に作...
材料: マルちゃん正麺 昆布 ぽん酢 A レンコン スライス A さ...
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揚げ物 唐揚げ 鶏もも肉 ニンニク 醤油 酒 蒸し物 キャベツ 卵 ニンニク 赤...
材料: Aキャベツ 千切り Aベーコン 千切り A塩 Aニンニク 薄...
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シナチクをたくさん買ってしまい 何に使おうかと そうだ オイスターソースがある ...
材料: 小松菜 シナチク 塩 オイスターソース ごま油 おろしニンニ...
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