いつかの晩御飯 いや 最近目の調子も悪くて SDも真っ白にすぐなるので 投稿もお...
材料: 生のトマト大 玉ねぎ ジャガイモ ひよこ豆 牛肉 薄切り ト...
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インドのストリートフードチョレバトラ バトレともいう チョレはひよこ豆のカレー ...
材料: ひよこ豆 サラダ油 生姜 青唐辛子 マンゴーパウダー ガラム...
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蓮村 誠さんと 青山 有紀さんの アユールベーダ式 毒出し完全スープの レシピで...
材料: ヒヨコ豆 キャベツ セロリの葉 トマト 玉ねぎ ニンニク 生...
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ミネストローネはKAGOMEのキャベツだけ入れるタイプのものを使いました そこに...
材料: 鮭の切り身 マヨネーズ ピザ用チーズ 塩コショウ レモン汁
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こんぬづわ 子供たちの晩御飯にブラウンマッシュルームを使ったのですが何個か残り ...
材料: 鯖水煮缶 ブラウンマッシュルーム ニンニク オリーブオイル
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5分でできる スピードおつまみ やめられない 止まらない 無くなるのも これまた...
材料: アンチョビ 瓶 缶詰 ひよこ豆 水煮 乾燥パセリ
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マンゴーが入って ミントやパセリをたっぷり使った 地中海風のキヌアサラダを作りま...
材料: キヌア 水 レモン汁 オリーブオイル パプリカ マンゴー 紫...
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I made a lot of avocado hummus Amazingly...
材料: ゆでダコ 赤 黄ミニトマト ひよこ豆 ソース アボカド 醤油...
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黒米が ちょこっと入るだけで この色 人分では ちょっと多いので 残りは夜食とな...
材料: 白米 もち麦 黒米 豚ひき肉 ひよこ豆の水煮 トマト 赤ワイ...
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香ばしさと食感がたまらない アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 モニター参加中...
材料: カリフォルニアアーモンド 粉チーズ 揉み海苔 オリーブオイル...
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