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手料理
- 2016/06/03
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もち麦入りご飯＆黒米deひよこ豆のトマトキーマカレー♡
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 一応、分量には、もち麦入り黒米の分量をのせましたが、普通に白いご飯でもOKですので･･･覚え書きです(；・∀・)
- 2
- トマトは、１センチ角くらいにカットしておきます
- 3
- フライパンに分量外のオリーブオイルを敷いて豚ひき肉を炒めますほぼ火が通ったら、トマトとひよこ豆を入れて、さらに炒めます
- 4
- トマトが崩れてきたら、赤ワインを入れて、フレーク状のカレールーを入れます分量は、メーカーによって、違ってくるので、大体の量で表示しました味を確認しつつ、好みの辛さになるように入れてくださいねルーが溶けたら、ガラムマサラがあれば、パラパラっと入れて完成です☆
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ちょこっと入るだけで、この色･･･
Σ(-∀-；)ｽ､ｽｹﾞｰ！
２人分では、ちょっと多いので
残りは夜食となります(*´艸`*)
トマトは･･･
またまた、お隣さんからの頂き物です(〃ゝ∇･)ゞえﾍｯ♪ #簡単・スピード #冷やしても熱々もおいしいトマトのお料理ネタ #カレー