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塩麹チャーシュー
塩麹パウダーで鶏チャーシューを作りました 塩麹パウダー 酒 みりん ちょろっと醤...
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Snapdishの料理写真:麻婆なすカレー♪
麻婆なすカレー
2014 8 10 夏に良く作るメニューです レシピのままだと 結構辛いと思いま...
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ピリ辛焼きそば
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固くなってしまったあたりめ消費レシピ お酒と少しのお酢とお醤油で煮戻して 細かく...
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麻婆なすごはん
昨日は麻婆なすごはんのワンプレートを作りました お気に入りの料理研究家のレシピを...
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Snapdishの料理写真:🌱豆乳坦々白菜🌱
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寒い夜に旨辛な一品 白菜が主役 豆乳坦々白菜 調理時間 25分 材料2人分 白菜...
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Snapdishの料理写真:晩酌。牛肉ナンプラー炒め、ほうれん草とクリームチーズおかか和え、サラダ、ひじき炊き込みご飯。
晩酌 牛肉ナンプラー炒め ほうれん草とクリームチーズおか...
夕飯いらないかも と言われてて 23時ごろやっぱり急にいることになった日 手っ取...
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Snapdishの料理写真:こねて焼くだけ!❤︎えのき茸とニラのつくね❤︎
こねて焼くだけ えのき茸とニラのつくね
全部混ぜ捏ね焼くだけの簡単おかず えのきの歯ごたえが美味しい レシピ 結構たくさ...
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Snapdishの料理写真:ジューシー♪おいしい♪みんな大好き☆唐揚げ
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Snapdishの料理写真:らくちんヘルシーな揚げないからあげ弁当。油で揚げるからあげは、時間とカロリーに余裕があるときに。

◎揚げないからあげ
 鶏もも肉に、下味(にんにく、しょうが、醤油:酒 1:1、塩胡椒少々)をつける。溶き卵を入れ、片栗粉をまぶし粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、210℃のオーブンで25〜30分焼く。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎ゆで卵
◎プチトマト
◎玄米ごはん
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