金曜日に作ったおかずです 暑いのでさっぱりなミョウガをお肉に巻いて焼いてみました...
材料: ミョウガ 薄切り豚もも肉 塩コショウ お醤油 お酒 薄力粉
- 21,348
- 250
- 54
- 76
- 保存
タジンウィーク5日目の金曜日はスペインのおじや カルドソ ひじき 角切りトマト ...
材料: お米 乾燥ひじき 玉ねぎ トマト セロリ オリーブオイル に...
- 3,440
- 115
- 12
- 4
- 保存
焼豚のレシピにリクエストがあったのでUPします フライパンだけで出来る簡単 焼豚...
材料: 豚バラブロック 白ネギの緑の部分 にんにく しょうが 砂糖 ...
- 6,180
- 213
- 13
- 19
- 保存
by食べようび 3食分 塩分2 6g 鯖のDHAや大豆に含まれるレシチンという物...
材料: 鯖の水煮缶詰 大豆の水煮 ドライパック 玉ねぎ 1 5cm四...
- 1,969
- 4
- 1
- 保存
- 239
- 181
- 1
- 4
- 保存
- 4,644
- 152
- 20
- 15
- 保存
- 2,259
- 15
- 1
- 保存
- 3,519
- 54
- 13
- 保存
- 2,121
- 48
- 1
- 2
- 保存
秋が来ると煮物が食べたくなります でもまだ暑い今の季節 お酢を使って手羽元の煮物...
材料: 鶏手羽元 醤油 酒 酢 糀甘酒 ニンニク 生姜 みりん 卵
- 3,643
- 175
- 12
- 27
- 保存
- 3,290
- 150
- 3
- 7
- 保存
今回はこんがりパンに乗せて サラダや チーズonして焼いたり 麺類と炒め合わせた...
材料: 牡蠣 下処理用 片栗粉 塩 オイスターソース にんにくスライ...
- 3,799
- 198
- 11
- 10
- 保存
青椒肉糸と言えば緑のピーマンだけど パプリカを入れて色とりどりに おまけに牛肉じ...
材料: ピーマン パプリカ赤 パプリカ黄 タケノコ 豚コマ ニンジン...
- 3,788
- 82
- 3
- 1
- 保存
