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ごはん の半分をこんにゃくにした ヘルシーメニューできましたっ あー考えるの難し...
材料: こんにゃく ごはん 卵 じゃこ ネギ ニンニク ナンプラー ...
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香菜のチャーハンが食べたくて お肉がなかったので芭蕉菜漬けと桜海老で旨味出し そ...
材料: ご飯 卵 自家製 芭蕉菜漬け 香菜 ねぎ 生姜 にんにく 桜...
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紀州梅を刻んで炒めているので程良い酸味がいい感じです 醤油と酒と砂糖で味付けする...
材料: ごはん 卵 玉ねぎ ネギ 紀州梅 枝豆 かまぼこ 油 醤油 ...
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2徹明けで変なテンションで朝メシにアスパラとべのトマト炒飯作ったー めちゃ腹減っ...
材料: ご飯 アスパラ ベーコン トマトピューレ 顆粒コンソメ 塩コ...
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シェイクポテトシーズニングのストロングガーリックを使って ガーリック納豆チャーハ...
材料: 納豆 卵 ご飯 ごま油 ねぎ きざみしょうが しょうゆ スト...
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