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今日の朝ご飯 昨日Hajimeさんからだし巻きたまごのサンドも美味しいと聞いたの...
材料: だし巻き 白だし たまご ネギ 桜エビ マヨポン マヨネーズ...
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モニター当選で マルコメさんの大豆のお肉レトルト 種と トーフミートさんのTOF...
材料: トーフミートノンシュガー ご飯 みじん切り玉ねぎ 卵 すりお...
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金曜日に作ったおかずです 暑いのでさっぱりなミョウガをお肉に巻いて焼いてみました...
材料: ミョウガ 薄切り豚もも肉 塩コショウ お醤油 お酒 薄力粉
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外側の数枚だけが赤紫色の長ねぎ ドロが付いてたり乾いて硬くなった1 2枚を剥いて...
材料: 豚ロースしゃぶしゃぶ用 赤ねぎ 長ねぎ 菜の花 薄力粉 塩 ...
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わかめご飯 豚れんこんのうまだれ トマトとズッキーニのチーズ焼き きゅうりとなす...
材料: わかめご飯 お米 塩 酒 みりん わかめ 白ごま 豚れんこん...
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今日は天気も良く お昼はポカポカしていました スモークサーモンがあったのでサラダ...
材料: スモークサーモン スライス玉ねぎ 玉子焼き レタス マヨネー...
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絶対美味しい組み合わせ アボカド サーモン お刺身用サーモンは生臭さが気になる時...
材料: サーモン お刺身用 柵 塩 油 アボカド 玉ねぎ ライスペー...
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ふつーの豆腐ハンバーグより うすあげに照り焼きタレが染み込んでて美味しい
材料: 鶏肉ミンチ 木綿豆腐 玉ねぎ 卵 パン粉 醤油 塩 味噌 う...
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消化するのに体内大忙しメニュー 牛肉の赤身の焼き肉 これに ニラが50円玉ねぎ ...
材料: 玉ねぎ 個 ニラ二把 牛肉赤身ならなんでも 塩 粗挽きこしょ...
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