- 5,496
- 235
- 38
- 45
- 保存
発芽玄米などに含まれる ビタミンB1やギャバを豊富に含むえのき茸 腎臓や肝臓の働...
材料: えのき茸 油揚げ 万能ねぎ かつお節 醤油 酢
- 143
- 1
- 保存
- 753
- 71
- 5
- 5
- 保存
- 1,530
- 8
- 1
- 1
- 保存
あと1品 付け合わせを何にしよう と言う時におすすめです やみつき白菜もお箸が止...
材料: 白菜 人参 しめじ えのき ポン酢 昆布茶 カリカリ梅 鰹パ...
- 143
- 1
- 1
- 保存
昨日は夕方からなぁーんとなく熱っぽくて 寒気もしていたので 早めに仕事を切り上げ...
材料: 豚軟骨 水 塩ちゃんこ鍋の素 生姜薄切り 長ねぎ青いところ
- 791
- 1
- 1
- 保存
こんにちは モニターで届いたプチッと鍋を使って わさび鍋を作りました わさびと生...
材料: 白菜 きのこ2種 もやし 絹ごし豆腐 油揚げ 結びしらたき ...
- 869
- 72
- 9
- 3
- 保存
今夜は SDで存在を知った南関あげを買って来て初めてお料理に使ってみました 煮る...
材料: ごはん 南関あげ 普通の油揚げでも可 干し椎茸 干し椎茸戻し...
- 6,934
- 393
- 45
- 84
- 保存
鮭 キャベツ えのき茸 ピーマン 玉葱 パプリカ さつま芋などの野菜をちゃんちゃ...
材料: 鮭切り身 キャベツ ピーマン さつま芋 玉ねぎ えのき茸 パ...
- 2,672
- 162
- 9
- 19
- 保存
- 286
- 1
- 保存
- 1,973
- 134
- 16
- 31
- 保存
ビール好きな皆様お待たせしました 笑 このタレマジで神 キタ ビールは飲みたい ...
材料: ささみ大きめ えのき ニラ 長ネギ白い部分 味ぽん だし醤油...
- 10,476
- 1
- 保存
わかめスープ モニターで頂いたので早速本日のお昼に リケンさま ヴァズさま あり...
材料: リケンわかめとたまごのスープ しめじ えのき 炒飯の残りのほ...
- 2,867
- 125
- 1
- 28
- 保存
こんにちは 本来はミートソースはカットトマトや缶を使いますが それだとボテッとし...
材料: 挽き肉 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 米粉 にんにくチューブ...
- 563
- 79
- 6
- 2
- 保存
