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フレッシュのブルーベリーを頂いたので焼いてみました 塩レモンとはちみつとラムで作...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんは勝負飯^_^🎶👍旬の筍ごはんをいただくGOOD🎶✌️揚げと筍のごはん、大根ピクルス、ほっけ焼魚、塩レモン&はちみつ梅添え、野菜サラダ、スムージー完食(笑)GOOD🎶✌️
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おはようございます 今日も暖かくうれぴー 旬の筍をいただきました 揚げと筍の相性...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニで焼き素麺と簡単!!アボカドの冷静スープ
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こんばんは 今日は七夕でまたまた猛暑日 静岡の方は40 になったとか 皆様 熱中...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん。料理する気ゼロで残りもの寄せ集め。

◎鶏肉と茄子の南蛮煮
 鶏肉をそぎ切りにし、塩胡椒で下味をつけ片栗粉をまぶす。鶏肉と、水にさらした茄子を炒め、酢:醤油:酒:はちみつ 4:4:2:1を回し入れる。全体的に絡んで、とろみがでてきたら完成。
◎さつまいもときのこの甘辛炒め
 水にさらしたさつまいもを600wで3分加熱し、フライパンで炒め、きのこを加える。醤油:みりん:酒:はちみつ 3:3:2:1を加え、煮詰まるまで炒めたら胡麻をふりかけて完成。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎納豆
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
鶏肉と茄子の南蛮煮夜ごはん 料理する気ゼロで残りもの寄せ...
 
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Snapdishの料理写真:小学生でも食べやすい、白菜とトウフの豚バラ甘口スパイスカレーwithタコさんウインナー🐙
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スパイスカレー 塩昆布 ピクルス 白菜 豆腐 甘口 タコさんウインナー はちみつ
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