春キャベツは ホント 柔らかくってみずみずしい o セロリも捨てるとこなし 葉っ...
材料: 春キャベツ セロリ ひじきの煮物 かつお節 白ゴマ マヨネー...
- 105
- 1
- 保存
いつだったか の作り置きですー ひじきの煮物 市販品を味付けし直しただけ そら豆...
材料: 新玉ねぎスライス オリーブオイル ごま油 鶏がらスープの素 ...
- 28
- 1
- 保存
- 2,982
- 5
- 1
- 保存
ときおり無性に食べたくなるのが煮物 その中でも断トツで食べたくなるのが おからの...
材料: おから 和風出汁 砂糖 薄口醤油 ベジタブルミックス 玉ねぎ...
- 187
- 1
- 保存
ひとつ前の投稿の作り置きを使いました お弁当いらないらしいので 朝ごはんワンプレ...
材料: 新玉ねぎ中 味付けポン酢 オリーブオイル ごま油 塩胡椒 鶏...
- 38
- 1
- 保存
- 334
- 2
- 1
- 保存
揚げたてを生姜醤油で頂くとサイコー 揚げたものが余ったら 冷凍して煮物などに使え...
材料: 木綿豆腐 おから 人参 エリンギ 他のキノコでもOK ひじき...
- 13
- 1
- 保存
コーンの黄色で ひじきの黒をトーンアップしたヘルシーサラダ 乳製品はOKのベジタ...
材料: ひじき 玉ねぎ セロリ コーン ローストオニオンクリームチー...
- 1,725
- 125
- 10
- 37
- 保存
- 28
- 26
- 1
- 保存
- 437
- 12
- 1
- 保存
- 449
- 50
- 1
- 2
- 保存
- 2,279
- 44
- 1
- 保存
- 3,417
- 172
- 27
- 16
- 保存
