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ヘルシーで美味しいディップの定番 フムス ひよこ豆は水煮かドライパックを使えば簡...
材料: ひよこ豆 オリーブオイル クミンシードかクミンパウダー 練り...
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5分でできる スピードおつまみ やめられない 止まらない 無くなるのも これまた...
材料: アンチョビ 瓶 缶詰 ひよこ豆 水煮 乾燥パセリ
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ある日の事 息子が自分のiPhone見せてボソッとひと言 可愛いパン見つけた 食...
材料: 国産強力粉 コンチェルト つぶしたかぼちゃ ホップ液 水 セ...
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クスクスとひよこ豆をたっぷり使って お肉なしでもしっかりタンパク質が摂れてお腹も...
材料: クスクス 乾燥 水 Aオリーブオイル Aコンソメパウダー ア...
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炒めて焼くだけ超簡単 軽食やおつまみにピッタリ カレー風味が食欲をそそる 大人も...
材料: 節分豆 合挽き肉 玉ねぎ 粗みじん 餃子の皮 カレー粉 ケチ...
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I made a lot of avocado hummus Amazingly...
材料: ゆでダコ 赤 黄ミニトマト ひよこ豆 ソース アボカド 醤油...
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こんぬづわ 子供たちの晩御飯にブラウンマッシュルームを使ったのですが何個か残り ...
材料: 鯖水煮缶 ブラウンマッシュルーム ニンニク オリーブオイル
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新じゃがの季節に作っていた素揚げです ホクホクお芋をピリ辛ダレに絡めて 下は長芋...
材料: 小さい新じゃが 生姜のすりおろし にんにくのすりおろし 水 ...
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