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Snapdishの料理写真:ぶり照り定食
ぶり照り定食
3日間 やせる薬とフラフープをお休みしたら体重がほぼ元に戻った 魚の方が太らなさ...
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Snapdishの料理写真:ご飯、ぶり照り、はんぺんのバターソテー二種、ふぐの一夜干しのバターソテー、レタス、搾菜、味付きたこ、辛子明太子、辣韮、烏龍茶、練乳&カシスジャムかけ手作り牛乳プリン(夕飯)
ご飯 ぶり照り はんぺんのバターソテー二種 ふぐの一夜干...
夕飯 ご飯 新米のふさおとめ おかわりしました ぶり照り 塩 胡椒した天然ぶりの...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き
ぶりの照り焼き
冷蔵庫に余っていたピーマンと大根を付け合わせに ぶりはキッチンペーパーで水分を拭...
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Snapdishの料理写真:鬼百合さんの料理 洋風ぶり大根。.:✤を参考に盛り付け♪
鬼百合さんの料理 洋風ぶり大根 を参考に盛り付け
豚肉とりんごの照り焼きを作りました 塩胡椒した豚バラ肉を先に焼いて一旦取り出し ...
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Snapdishの料理写真:夕食 ブリの照り焼き定食
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夕食 ブリの照り焼き定食
ブリの照り焼き 鳥取県産天然ぶり切り身に酒 醤油 みりん おろしショウガ ナスも...
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Snapdishの料理写真:宮野食品さんのしお豆を使った豆ご飯、ぶり照り、焼き餃子、わかめとオーシャンキングの酢の物、野沢菜漬け、烏龍茶、フルーツ牛乳ゼリー(夕飯)
宮野食品さんのしお豆を使った豆ご飯 ぶり照り 焼き餃子 ...
夕飯 豆ご飯 炊き立てご飯に 宮野食品さんのしお豆を混ぜた豆ご飯 今日もとても美...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き
ぶりの照り焼き
11 2夜  魚料理 ぶりてり 焼肉のタレ 三幸園 あっさり醤油 時短
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き
ぶりの照り焼き
 
材料: 砂糖 酒 醤油 みりん 生姜 ぶり 片栗粉
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Snapdishの料理写真:旦那さんのお弁当。
旦那さんのお弁当
menu 野菜とぶりの照り焼き アスパラとエリンギの炒め物 高野豆腐 野菜サラダ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの柚子胡椒照り焼き
ぶりの柚子胡椒照り焼き
 
材料: ぶり 柚子胡椒 酒 みりん てんさい糖 醤油 塩 小麦粉 米...
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Snapdishの料理写真:ブリ照り。
ブリ照り
母のリクエストでブリ照りにしました サッと茹でてからごま油で焼いてます 砂糖 酒...
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Snapdishの料理写真:豚肉と豆腐の沖縄風炒め
豚肉と豆腐の沖縄風炒め
焼きおにぎりと春巻き ウインナーゆでじゃがとブロッコリーのマヨサラダのお弁当 鶏...
材料: 木綿豆腐 豚バラ肉 もやし ねぎ 人参
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりのてりやき
ぶりのてりやき
魚グリルで何回か刷毛で塗りながら焼きました 醤油が焦げた香りが素敵です ぶりの照...
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