へちま のレシピと料理アイデア

ナーベラ へちま を茹でて 透明になったらめんつゆに浸して冷蔵庫へ 最後に鰹節を...

ヘチマ第2弾は麻婆 ヘチマがトロトロで美味しいんだコレが ひき肉は 大豆のお肉ミ...

沖縄　 へちま 沖縄そば

蒜泥白肉 a Sichuen cold dish pork is cooked ...

小さい頃からお母さんが作ってくれた 沖縄の家庭の味 へちまとポークと島豆腐を使っ...

ナーベラー へちま の味噌煮 にんじんシリシリ 沖縄気分

ヘチマが採れました で 沖縄料理の味噌煮にしました 具はヘチマ スパム 島豆腐 ...

少し前の料理です ずっと作りたかったアッチさんの麻婆へちま作ったよーーー トロト...

ヘチマを使った台湾料理 先日は同じ材料でスープにしましたが今回はおかずに かおる...

沖縄食材

沖縄に住んでたので へちま大好き 甘めに作って あじくーたーのなーべらーんぶしー

こちらもお願いいたします

ひじきの煮物 酒かなり 薄口醤油 白だしちょっっっと みりん ざらめ へちまとも...

見た目地味ですね 沖縄の島野菜 なーべーらーです なーべーらーってなんですか と...