献立 ほうれん草とエリンギの牛カレー サラダ キャロットラペ 玄米ヨーグルト 玉...
材料: 牛肉 ほうれん草 エリンギ 玉ねぎ バター ニンニクチューブ...
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じゃがいものトロミでいただくポタージュ 以前投稿したブロッコリーのポタージュのほ...
材料: ほうれん草 じゃがいも 玉ねぎ バター 酒 水 コンソメの素...
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カレーの翌日に 人数分ほどは残ってない中途半端な量の時によく作ります 子どもたち...
材料: ご飯 カレー 残り チーズ バターかマーガリン 小麦粉 牛乳...
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小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
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また写真ピンボケ 寒くて寒くて 朝からずっと温まらない体 お昼ご飯に豆乳スープ作...
材料: キャベツ レンチン保存済 ほうれん草 下茹で済 厚切りベーコ...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます キムパも肉巻きおにぎりも食...
材料: ごはん 白ごま 人参ナムル ほうれん草ナムル もやしナムル ...
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桜のつぼみがピンク色になってきましたが 今日は北風が強く寒い日でした 春キャベツ...
材料: 春キャベツ 塩 オリーブオイル ニンニク ちりめんじゃこ ベ...
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シンプルに塩コショウだけしてオリーブオイルでソテーした白身魚 その上にたっぷり季...
材料: 白身魚 塩コショウ 酒 オリーブオイル 野菜 コク旨ソース ...
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