春菊の美味しい季節です お味噌汁に入れたり ごま和え 辛子和え お鍋に入れたりな...
材料: 春菊 にんじん すりごま 醤油 砂糖 ごま油 中華スープの素
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ほうれん草のカレー 艸 こないだお買い物に行ったら ほうれん草が 束 98 買う...
材料: 鶏手羽元 塩 カレー粉 ニンニク すりおろし ヨーグルト 無...
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今夜は春巻き ほんとは大葉入れたいけど子供がNGなのでほうれん草で 艸 これはこ...
材料: 鶏胸肉 スライスチーズ ほうれん草 春巻きの皮
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きのこはエリンギ 椎茸 しめじで おナスと白ネギ ほうれん草などと 甘辛いお味噌...
材料: きのこ類 ナス ほうれん草 白ネギ ベーコン おろし生姜 ご...
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ハロウィン第2弾カボチャのコーングラタンです 半分食べた後にパスタと追いチーズを...
材料: カボチャ ハムなど 玉ねぎ えのき ほうれん草 コーン缶 コ...
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ホントは菜の花で作りたかったけど ほうれん草も沢山あったからとりあえずほうれん草...
材料: 豚こま トマト ほうれん草または菜の花 卵 味覇 オイスター...
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チーズはパルメザン コンテ シュレッドのトリプル使い ワインがススむお味になりま...
材料: パイシート 卵 生クリーム ほうれん草 ベーコン マッシュル...
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シャキシャキのおかひじき大好き 和え物とかナムルにする事が多いけど 今日はサラダ...
材料: おかひじき にんじん ツナ コーン 絹豆腐 マヨネーズ 麺つ...
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おはよー 美穂 さんが豚挽肉ナス丼を作ってておいしそうだったので 私はつまみを作...
材料: ナス 豚挽肉 ほうれん草 すりおろしニンニク すりおろし生姜...
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イクラってかすじこをたくさんもらったから作ってみた うんめーうんめー 笑 パスタ...
材料: スパゲティ ほうれん草 鮭 イクラ 舞茸 牛肉 コンソメ 塩...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューで...
材料: ほうれん草 えのき 人参 短冊 ひじき みりん 醤油 砂糖 ...
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こんにちはー 本日 節分 恵方巻き商戦に踊らされて 今年も恵方巻きを巻きました ...
材料: 白米 胡麻油 塩 牛肉 焼き肉のたれ 人参ナムル ほうれん草...
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