こんにちは 今日のお昼ごはんは 厚揚げをピリ辛な豆乳スープで煮込みました みりん...
材料: 厚揚げ ほうれん草 小松菜など あれば 豆乳 水 甘酒 酒 ...
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元レシピは 具にベーコンでしたが おじゃこでカルシウムup 粉チーズの代用で 昨...
材料: 油揚げ 玉ねぎ ほうれん草 おじゃこ オリーブオイル 玉子 ...
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薬膳コーディネーター テキスト 薬膳レシピ集より 熱をとりながら体を潤すスープ ...
材料: トマト 玉子 絹豆腐 すりおろしレモンの皮 塩胡麻油 水
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今夜はしめじご飯に焼魚 と思ってたけど 明日は休日 大蒜 なので 予定を変更して
材料: 鶏もも肉 ピーマン しめじ 大蒜 タレ グルメ醤油 おろし大...
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おはようございます ほうれん草とハムの和風パスタにヒガシマルうどんスープを使いま...
材料: ほうれん草 ハム スパゲッティ 輪切り唐辛子 にんにくのすり...
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こんばんは 昨日の記事にはご心配のコメントありがとうございましたm m いや 大...
材料: 合挽きミンチ 焼肉のたれ 塩コショウ もやし ほうれん草 に...
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小さな子供さんが喜んで食べてくれている姿を妄想しながら作ったクリスマスシリーズ ...
材料: パスタ 塩 ほうれん草 くるみ にんにく 粉チーズ オリーブ...
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おはようございます 置きランチ投稿がいいパワーになっていて 500円玉ランチをせ...
材料: ホットケーキミックス 水 サツマイモ薄めでカット
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