トマトあんかけですが ケチャップ使用です あんはレンチン 豆腐は切るだけ ほうれ...
材料: 豆腐 ほうれん草 ケチャップ 砂糖 コンソメ ソース 片栗粉...
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こんにちは 今日は丼弁当のご紹介です もうすぐ春 暖かくなるとピクニックに出かけ...
材料: ご飯 お好きな具 鶏そぼろ 鳥ひき肉 醤油 砂糖 みりん 長...
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こんばんは 夕方 大家さんから ほうれん草を頂きました 陽気が良いから大きくなっ...
材料: ほうれん草 酢 これ うま つゆ わさびチューブ 水
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カンタン酢を使って自家製ナムルがコチジャンの効いたひき肉と合う 焦げても美味しい...
材料: ひき肉でもなんでも200g 豆もやし ほうれん草 人参 ゼン...
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オーブンで焼かないで そのまま食べます 熱々でバケットと 慌てて作ってもすぐにで...
材料: 鶏肉 パプリカ黄色赤色 ほうれん草 ニンニク オリーブオイル...
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今日のおまとめは鮭にしました 左上から モヤシと鮭のカレー炒め 甘塩鮭 焼いただ...
材料: モヤシ 甘塩鮭の切り身 ニンニクみじん切り 粗挽き胡椒 醤油...
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ホントは菜の花で作りたかったけど ほうれん草も沢山あったからとりあえずほうれん草...
材料: 豚こま トマト ほうれん草または菜の花 卵 味覇 オイスター...
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ほうれん草 入れたかったけど無かったので 貝割れ大根を使いました にんじんも入れ...
材料: 乾燥ひじき 蓮根 シーチキン 貝割れ大根 マヨネーズ めんつ...
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小6娘が学校の畑で育てたほうれん草を持ち帰りー ほうれん草たっぷり入れたオープン...
材料: 卵 ほうれん草 ささみ プチトマト シュレッドチーズ 塩こし...
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おはようございます 今日はモニターで当たった菊水の辛口のアップを早くしなきゃと思...
材料: 豆苗と海苔のピリ辛和え 豆苗 ごま油 辣油 水 白だし 海苔...
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残っていたチーズとほうれん草のソテー パイシートをを被せて焼いてみた 裏返して盛...
材料: パイシート ほうれん草 玉ねぎ バター ゴーダ シュレッドチ...
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