雑穀ご飯 ほうれん草とお麩のお味噌汁 海老と卵の炒めもの かぼちゃの天ぷら 金胡...
材料: むき海老 片栗粉 ニラ 卵 ごま油 塩 こしょう 合わせ調味...
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わが家でよく登場する スパニッシュオムレツ 今回は 小粒な新じゃが で 5 6個...
材料: 新じゃが小粒 ベーコン 玉ねぎ ほうれん草 冷凍 粉チーズ ...
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こんにちは スローペースの投稿からやっとお弁当復帰のリハビリしました 今週後半は...
材料: 桜のおこわおにぎり 白米ともち米 桜の塩漬け ヤマサの昆布つ...
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ピザ マフィンなので ふわっふわ な お食事マフィン 具を変えれば 色々な味が楽...
材料: 薄力粉 卵 バター ベーキングパウダー 牛乳 ケチャップor...
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ほうれん草に続き 親戚から頂いたスナップエンドウ お酒と一緒に
材料: スナップエンドウ ベーコン 卵 マヨネーズ めんつゆ 砂糖 ...
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ひとつ前の超お買い得 花咲蟹 の残りを使っています 1足と甲羅から貴重なカニ肉を...
材料: 冷凍パイシート カニ肉 缶詰でも ほうれん草 玉ねぎ バター...
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