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Snapdishの料理写真:♡今日のお弁当♡わっぱっぱ連合♡menu有♪
今日のお弁当 わっぱっぱ連合 menu有
ペコ友の皆様 沢山の温かなコメント本当にありがとぉございます お陰様で大分痛みも...
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Snapdishの料理写真:切干大根とほうれん草のゴマ和え by まあくんのおくさん
切干大根とほうれん草のゴマ和え by まあくんのおくさん
レンチンじゃなくて 炒めて作りました 味は薄めでしたが美味しかった 4人分 切り...
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Snapdishの料理写真:里芋そぼろと梅みりん蓮根弁当(OvO)
里芋そぼろと梅みりん蓮根弁当 OvO
おはようございます はーっと吐く息が白いのを時々確かめながら てくてくの火曜日 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の炒め物
豚肉の炒め物
今日は体調が良く無いので ササっと作れる物で済ませました 豚肉 舞茸 もやし ほ...
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Snapdishの料理写真:ちょこっと作り置き
ちょこっと作り置き
鶏胸肉のゆで鶏 胸肉に塩 酒をよくすりこんでジップロックに入れ 沸騰させて火を止...
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Snapdishの料理写真:中華風炊き込みご飯定食〜🥰
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中華風炊き込みご飯定食
冷蔵庫に残っててそろそろ使い切らないと と気になってた焼き豚 鶏肉 はんぺん ほ...
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Snapdishの料理写真:2014.1.16  お弁当
2014 1 16 お弁当
黒ゴマ卵焼き 鳥の唐揚げチリソース味 扇かまぼこの揚げ焼き レンコンのカレーみり...
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Snapdishの料理写真:シェフごはんさんの料理 おせちリメイク 酢レンコンの黒酢酢豚風バルサミコソテー💗里芋の和風サラダ💗バナナとほうれん草のケーキ💗
シェフごはんさんの料理 おせちリメイク 酢レンコンの黒酢...
ほんとは酢蓮根のリメイクだけど おせちまだだし 前日にだし すし酢 砂糖 みりん...
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Snapdishの料理写真:今日の朝ご飯🍚和食5/2
今日の朝ご飯 和食5 2
白ご飯 もち米入り 具沢山お味噌汁 冷蔵庫にあった残り野菜で豚汁   豚コマ肉 ...
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Snapdishの料理写真:しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん。東京では桜開花発表があったようで、本格的に春やなあ。

#本日の夜ごはん
◎鶏胸肉の甘酢煮
 そぎ切りした胸肉を、酒、塩、生姜、ニンニクで下味し小麦粉をまぶす。多めの油で両面こんがり焼き、余分な油を軽く拭き取る。だし汁:醤油:酢:酒:みりん:はちみつ 3:2:2:1:1:1で加え蓋をして蒸し、火がとおったら強火で煮からめる。ゴマをふりかけて完成。
◎ミニトマトのチーズ焼き
 ミニトマトを並べ、塩胡椒、チーズをふりかけてオーブンで焼き、パセリをふりかける。
◎蓮根の中華炒め
 酢水にさらした蓮根をゴマ油で炒め、にんにく、しょうが、オイスターソース:醤油:酒 2:1:1、はちみつ少しを入れて絡める。
◎ほうれん草のナムル
 茹でて水にさらしたほうれん草に、鶏ガラスープ:塩 2:1、ゴマ油少し、白すりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
しっとり美味しい鶏胸肉の甘酢煮夜ごはん 東京では桜開花発...
 
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Snapdishの料理写真:野菜を食べよう 蒸し野菜のきなこ和え
野菜を食べよう 蒸し野菜のきなこ和え
ある日の晩ごはん サラダ コロコロピクルス 蒸し根菜の練りゴマ和え ほうれん草の...
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Snapdishの料理写真:豚とほうれん草の甘辛ゴマ炒め
豚とほうれん草の甘辛ゴマ炒め
材料カットしたら 炒め時間は5分でOK ちゃちゃっとできます 豚は 安いコマ肉な...
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Snapdishの料理写真:野菜もお肉もたっぷり晩御飯
野菜もお肉もたっぷり晩御飯
薄切り豚肉と玉ねぎのゴマ味噌生姜焼き 卵とほうれん草の澄まし汁 長芋ともずくの酢...
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Snapdishの料理写真:今日の旨ダレ焼肉弁当♡
今日の旨ダレ焼肉弁当
旨ダレ焼肉ご飯 焼肉塩昆布と大葉の卵焼き 鮭のゴマみりん焼き ペッパーチーズウイ...
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