鶏もも肉にまぶした薄力粉のおかげで少しとろみがつき 冷めにくく味もよくからみます...
材料: 鶏もも肉 れんこん 白ネギ 小松菜 白菜 しいたけ 人参 麩...
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こんばんは 朝は寒かったですがお昼はぽかぽか気持ちのいい1日でしたね 週末からは...
材料: 牛乳 卵 卵黄 砂糖 バニラオイル カラメル グラニュー糖 ...
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豚バラと厚揚げとふんわり卵の 人参チャンプルー こちら以前ゴーヤチャンプルで 投...
材料: 豚バラ切り落とし 厚揚げ 人参 卵 卵の塩 だし醤油 だしつ...
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なんだか 茶色で華はありません 笑 夏野菜大根は未だ細いけど 家で食べれる大きさ...
材料: 牛蒡 大根 インゲン 酒 水 ほんだし 砂糖 塩 みりん 醤...
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こんばんは 今日はほんと真夏のような暑さでしたね まだ梅雨入りもしてないというの...
材料: 大根葉 蕪や小松菜 醤油 お酒 味醂 砂糖 ごま油 鰹節 白...
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本日はヘルシーランチ しっとり美味しいセブンのサラダチキン これのシトラスレモン...
材料: サラダチキンシトラスレモン味 新玉ねぎ ミツバ うま塩ドレッ...
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味付けは ほんだし 砂糖 塩のシンプル 油は ごま油を使用
材料: 卵 水 塩 砂糖 ほんだし ネギ 人参などの具 ごま油
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今日は娘の通院の為 都内へ 思いの外早く終わったので 帰りはどこかでランチしよっ...
材料: 鶏もも肉 人参 インゲン 酒 みりん 砂糖 醤油 味噌 ほん...
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毎日でも食べたい身近な小魚煮干しくん 牛乳の20倍のカルシウム 豊富な鉄分 DH...
材料: 煮干し 玉ねぎ 薄切り 人参 ピーマン等 水 酒 みりん 酢...
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