おじちゃん八百屋のトマトまるごと使おう たまには牛肉食べよう この2点で考えたメ...
材料: トマト 牛肉 糀甘酒 塩 こしょう 玉ねぎ にんにく みじん...
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今夜は野菜が食べたかったので 身体を冷やさない温野菜 ってことで この一品を ま...
材料: ナス 玉ねぎ トマト 中くらい オリーブオイル にんにく ト...
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チキンとなすのトマト煮 長芋とろろ昆布 トマトは へたを取って冷凍してます 使う...
材料: 鶏モモ肉 なす ぶなしめじ 玉ねぎ トマト 塩こしょう コン...
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きのこたっぷり 食物繊維もたっぷり取れるから 嬉しい きのこを数種類使うと 味に...
材料: きのこ 合わせて 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 オリーブオイル 塩...
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冷凍庫に溜め込んだエビの殻で出汁を取り おつまみ用のイカとグリーンオリーブ ほん...
材料: 米 サフラン えびの殻出汁 白ワイン トマトソース 玉ねぎみ...
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