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2 11 忙しい朝にささっと食べれるカラダにいい卵かけごはん 揚げしらすの芳ばし...
材料: 卵 黄身 薬味 しらす じゃこ 長ねぎ 小口切り 大根おろし...
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茄子に蒸し鶏と葱を乗せて それを巻いて醤油に付けて食べるおかずです
材料: 茄子 鶏ささみ 又は鶏むね肉 長葱 生姜スライス 3枚くらい...
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じゃがいもそのままをトックの代わりにして作ってみました 新じゃがなのでほぼ崩れず...
材料: 新じゃが 薄力粉 油 コチュジャン おろしにんにく 砂糖 み...
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明日からまたしばらく仕事が連勤なので今日のうちに作り置き ピリ辛南蛮酢に漬け込む...
材料: なす 茗荷 揚げ油 だし汁 酢 醤油 砂糖 赤唐辛子 小口切...
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5 3 ゴールデンウィーク前にオイラがリスペクトしている板長から頂いた鹿児島産鰹...
材料: 鰹 新玉ねぎ くし形薄切り 水菜 ざく切り 大葉 せん切り ...
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驚きの組み合わせ フランスでは最もポピュラーなサンドイッチだそうです 本当に美味...
材料: 無塩バター 室温 小口ネギ みじん切り デイル レモン汁 塩...
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蒸し鶏も圧力鍋が得意な料理のひとつです 家庭で簡単に中華前菜が出来ますよ
材料: 鶏骨付きもも肉 お酒 塩 ごま油 白ねぎ 香味ソース しょう...
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6 7 今日の賄いは スーパーやコンビニで手軽に手が入るキムチを使って 辛さ控え...
材料: 豚バラ肉 キムチ漬け 市販品 白だし みりん 酒 玉ねぎ く...
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こんにちは 今日は早い時間からアップしまーす お休みなので 先ほど走り終わり あ...
材料: どんぶり一杯分 春雨 キャベツ 椎茸 長ネギ 水 醤油 オイ...
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冷凍のミニ厚揚げを使ってヘルシーなドライカレーを作りました 食べやすいサイズに加...
材料: 玉ねぎ みじん切り 合挽き肉 サイコロ厚揚げ 冷凍 ニンニク...
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