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お家で サムギョプサル 豚バラブロックをチョキチョキ 焼いて サンチュ 韓国海苔...
材料: サンチュ ニンニクスライス 豚バラ キムチ 塩を入れた胡麻油...
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さっぱり食べたい時にはピッタリ 胡瓜の千切りとキムチ ゆで卵を乗せるのだけど す...
材料: 素麺 豆乳 木耳 ブロッコリーの芯 プチトマト 白ダシ 牛肉...
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くせもなく アボカドが苦手な人でも食べれるかも 一日置くと色が変わるので 一日で...
材料: 粉ゼラチン 水 or 白ワイン 甘口 アボカド 熟したもの ...
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玉子入れるの忘れちゃった 一応家族には まあまあだね との言葉をいただきましたf...
材料: トマト キャベツ 玉ねぎ ニンニク 牛肉 CLADIVM ウ...
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おはようございまーす まだ前回の返信も返せてない中のアップで こ奴に刺激を受け ...
材料: キュウリ 茗荷 生姜 トマト 長葱 椎茸 胡麻油 豚ひき肉 ...
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ズッキーニで エクササイズの後 アツアツをいただきま す カービングしたのは1本...
材料: ズッキーニ ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 ローズマリー
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プランターの大葉が茂ってきたので 大量に使い チーズ焼きとセロリボードを作りまし...
材料: 茄子 大葉 トマトソース 溶けるチーズ にんにくみじん切り
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昨夜 埼玉に住む義姉から 教えてもらい 気になってて 今日は中日ドラゴンズファン...
材料: 卵二個 お吸い物の素二個 水300ml お好きな具材 エビ ...
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本日は和え物になります 今回はごま酢がメインになるので和える野菜は 自由に選んで...
材料: ごぼう 水菜 A お酢 A 塩 ごま酢 白すりごま お酢 砂...
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本日は食欲が出ない時でも食べやすい焼きビー フンを紹介します 焼きビーフンは短時...
材料: ビーフン 乾麺 もやし しいたけ 薄切り 人参 せん切り ニ...
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とりささみと青じそのくるくる海苔巻き 娘からのリクエスト 半月たまご ボンちゃま...
材料: ささみ 塩麹 海苔 青じそ 梅干したたき ごま
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