皆さんこんばんは 鮭のお料理を何品か作ってきましたが 今日は全品北海道産の食材を...
材料: 鮭ザンギ 生鮭 醤油 酒 生姜すりおろし ニンニクすりおろし...
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世界の食卓探検隊 改め 世界の食卓探検探求士に 任命されました スパイス大好きな...
材料: こんにゃく うずらの卵 ししとう ごま油 砂糖 酒 みりん ...
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思いつきでレンジで高野豆腐作ったんですが そのままでも美味しかったけど コリアン...
材料: 高野豆腐 ぬるま湯でもどす 半分にちぎる みりん しょうゆ ...
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皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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昨日に引き続き レンコンバージョンで 笑 レンコンはカボチャやさつまいもと違って...
材料: レンコン ごま油 醤油 砂糖 和風だし ピザ用とろけるチーズ...
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鶏むね肉とレンコンの味噌 炒めを作ったよ 冷や汁の素 を使ったの 冷や汁を一応作...
材料: 鶏むね肉 レンコン 冷や汁の素 塩麹 ゴマ油 酒 みりん
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あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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