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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
ここ数日の間に 糖質制限を続けながらLDLコレステロールを下げて コレステロール...
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Snapdishの料理写真:日曜日の晩ごはん♪ホタルイカの炊き込みご飯(*^^*)
日曜日の晩ごはん ホタルイカの炊き込みご飯
こんばんは スーパーでホタルイカ ボイル を見つけたので 先日炊き込みご飯にして...
材料: 米 ホタルイカ 大根 太め千切り 生姜の千切り 煮汁 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:今日の晩ごはん(からすがれいのみりん漬けと…)
今日の晩ごはん からすがれいのみりん漬けと
からすがれいのみりん漬け 菊のおひたし 水菜と大根と豆腐サラダ 切り干し大根とひ...
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Snapdishの料理写真:とろプル〜♡牛すじの甘辛煮込み♪
とろプル 牛すじの甘辛煮込み
2月にも投稿した牛すじの煮込み とっても美味しくて又作ろうといつもスーパーで探す...
材料: 牛すじ 大根 人参 ごぼう コンニャク 酒 砂糖 みりん 出...
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Snapdishの料理写真:イカと大根の煮物、銀だらの醤油みりん漬け、ほうれん草の白和え、さつまいもと新たまねぎのお味噌汁、昆布巻き
イカと大根の煮物 銀だらの醤油みりん漬け ほうれん草の白...
菊水酒造さんからのいただきもの 菊水の辛口 とともに 飲みやすくてとても美味しい...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今日は厚切り銀鮭にプチヴェールとミニトマトを添えてみました コストコの銀鮭は厚切...
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Snapdishの料理写真:♡夜ご飯〜ニラ玉あんかけ、ひじき煮、コールスロー、ほうれん草と大根の味噌汁〜♡
夜ご飯 ニラ玉あんかけ ひじき煮 コールスロー ほうれん...
塩分を気にし始めて ニラ玉もめんつゆ お酢 砂糖 みりんのあんかけのみの味つけに...
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Snapdishの料理写真:和食🍚
和食
大根ステーキ ポテサラ 豚バラエリンギチーズ巻き ネギの味噌汁 大根ステーキは茹...
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Snapdishの料理写真:鶏肉🐔大根🌿椎茸🍄の旨煮🎶お弁当にもどぅぞ😉💕
鶏肉 大根 椎茸 の旨煮 お弁当にもどぅぞ
こんにちは とってもいい天気 少し余裕があったので upさせてくださいね 干し椎...
材料: 鶏もも肉 干し椎茸 戻す 大根 油 日本酒 砂糖 みりん 糸...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
鶏肉の鍬焼きに合わせたのは イシモチの塩焼き ほうれん草はお浸しにして 高野豆腐...
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Snapdishの料理写真:鶏ごぼうご飯で、休日の朝ごはん☀
鶏ごぼうご飯で 休日の朝ごはん
いつも朝はパンとか 簡単に済ませてます でも昨日の朝 冷蔵庫を開けると パンに適...
材料: 炊いたご飯 鶏モモ肉 小さくカット ごぼうのささがき 人参 ...
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Snapdishの料理写真:本日のお夕飯♪
本日のお夕飯
今日は和定食 カレイみりん ほうれん草のおひたし そぼろあんかけ大根 ルッコラと...
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Snapdishの料理写真:鰤の照り焼きと切り干し大根のコチュマヨサラダ☆
鰤の照り焼きと切り干し大根のコチュマヨサラダ
昨日は長崎産天然ぶりが特売 照り焼きにしましたよ 余ってた蕾菜と厚揚げを先にソテ...
材料: 鰤の切身 塩 小麦粉 醤油 甜菜糖 酒 みりん 生姜
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
豚肉のソテーをトンテキソースで 中濃ソースと肉汁を合わせて作っているので かけ過...
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