みりん  豆腐の味噌汁ご飯  のレシピと料理アイデア

鶏レバーの甘辛炒め 神山鶏平肝を醤油みりんで キャベツニンジン炒め 日の丸ご飯 ...

今日の晩ご飯 タケノコご飯 サワラの煮付け 新玉ねぎの和え物 豆腐とエノキの味噌...

黒米入りご飯 お味噌汁 　鶏団子 自家製 小松菜 豆腐 えのき わかめ ふぐのみ...

夕飯 ご飯 レンチンしたお惣菜の鯖の竜田揚げ レモン汁 トースターで温めたお惣菜...

今晩は鰤大根 大根62g 糖質2 5gは厚めに皮を剥き 面取りして裏側に隠し包丁...

鮭のホイル焼き 味噌マヨ 糸こんにゃくの塩昆布炒め 木綿豆腐のおろしポン酢 じゃ...

河豚のみりん干し ポテトサラダ トマト 納豆 もずく ご飯 味噌汁 キャベツと豆...

母は玄米ハーフでご飯でしたが 自分だけパンを食べました ご飯も好きだけど パン焼...

さんまは焼きすぎで焦げてしまいました

鶏の手羽元と卵のさっぱり煮 かぼちゃの胡麻煮 舞茸とオクラ炒め 豆腐とわかめの味...

ご飯　 味噌汁 豆腐 しめじ 小ネギ サンマみりん干し　 漬け物 ほうれん草など...

地味色ですが 焼き魚のある朝食好きです 鯖のみりん干し 胡瓜とタコ 海藻麺の酢の...

今晩はしゃぶしゃぶ用の豚肉バラ肉とヒラタケの煮物 大豆も一緒に入れました 味付け...

滅多に作らない年に数度の唐揚げ 笑 おつまみ色々 おうち居酒屋 具沢山なマカロニ...