高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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こんにちは ノ 本日ご紹介するのは あっという間に完成 旬を味わう筍のステーキで...
材料: 筍 醤油 酒 みりん わさびチューブ マヨネーズ 牛乳
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おはようございます 連休だったので 少し時間がかかるこちらのお料理を 一度茹でる...
材料: 豚バラブロック肉 片栗粉 長ネギ 生姜スライス 黒ビール 水...
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旨辛で身体の芯まで暖まる坦々鍋 簡単 節約食材で出来て スープまで飲み干したくな...
材料: 豚ひき肉 豆腐 もやし 生姜 にんにく コチュジャン 豆板醤...
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大好きなめろうに納豆をインして晩酌です 納豆入りは 立ち読みしたつまみ紹介の本で...
材料: イワシ 長ネギ しょうが 大葉 味噌 醤油 みりん ひきわり...
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昨日のつまみ まんばは高菜の種類らしいです 冬になってくると よくスーパーで並ぶ...
材料: まんば 木綿豆腐 油揚げ ごま油 砂糖 酒 みりん 醤油 ほ...
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新玉ねぎのツナサラダは たまやさんのレシピを参考に 再現しました
材料: 新玉ねぎ 1個 にんじん3 cm ツナ缶 一缶 80グラム...
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最近おこわにハマってるの いつもは炊飯器でやるんだけど 経木で包みたかったから圧...
材料: もち米 もち麦 昆布だし 醤油 みりん 砂糖 酒 ごま油かサ...
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今でも時々ペコリして頂きますので もう一度UPしました 鰻はいつも食べる時は い...
材料: 鰻 お米 もち米 シマヤだしの素 酒 みりん 醤油 人参 卵...
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